Votre constitution, c'est votre nature

Votre bilan va d'abord permettre de définir votre profil de constitution. Selon les différentes médecines, on l'appelle terrain, diathèse, typologie, nature... Parmi celles-ci, la médecine ayurvédique est fondée sur cette constitution qu'elle définit comme l'équilibre de 3 "énergies" représentées par leur élément dominant : le vent, le feu, le terre. Nous avons retenu cette approche pour expliquer la constitution car elle est simple et imagée. De plus, elle rejoint bien la notion de génôme (notre bagage génétique héréditaire) que l'on sait aujourd'hui modifiable par notre hygiène de vie (c'est l'"épigénétique").

Mieux se connaître pour prendre en main sa santé

Votre corps ainsi que votre mental se sont donc développés selon une certaine constitution (ou "terrain"). Ainsi, vous avez un physique plutôt longiligne, ou bien tendance à grossir facilement avec des articulations solides. Vous êtes d'une nature anxieuse ou bien plutôt joviale, etc... Votre constitution est inscrite dans vos gênes et héritée en grande partie de vos parents. On parle aujourd'hui de "génotype".

Connaitre votre constitution permet de mieux adapter vos traitements de forme et d'anti-âge. Ils seront alors bien plus efficaces. En effet, il n'esixte pas de panacée ni de traitement universel, mais les soins fonctionnent mieux lorsqu'on les adapte à chacun, selon sa constitution.

Cette approche va beaucoup plus loin que la simple prise de pilules ou de compléments alimentaires. Elle vous aide à mieux vous connaître : points forts, points faibles, aptitudes... Tout ce qui vous entoure a une influence sur cet équilibre et donc sur votre santé, de même que vos vos aliments, vos activités, le climat, etc... Notre bilan vous aidera à connaitre l'hygiène de vie et d'alimentation qui vous équilibre. Ceci est valable autant sur le plan physique que psychologique.

Prévenir les maladies dégénératives

Grâce à la connaissance de votre profil, vous aurez des conseils de vie et des soins plus pertinents. Vous saurez à quelles maladies ou troubles de santé vous êtes plus exposé(e) et pourrez mettre en place une véritable attitude préventive.

La recherche scientifique récente nous montre que la génétique joue en fait pour 25 à 30% dans la prédisposition aux maladies (par exemple, avoir le gêne prédisposant à certaines maladies inflammatoires ou à certains cancers). En revanche, on sait maintenant que votre mode de vie influence votre santé pour 70% à 75%, soit environ 3 fois plus ! Cela vaut la peine de s'y intéresser.